Después de leer esto jamas volverás a tomar una bebida energizante

No muy recientemente se han investigado los efectos secundarios que causan las bebidas energéticas, una de las mas famosas el Red Bull

Esta bebida es la más consumida de todo el mundo, cuando se habla de bebidas energizantes claro!. Esta estimula el cerebro en aquellas personas que quieren someter su cuerpo hacia algún esfuerzo físico, situaciones de estrés, o simplemente ligarlo con alguna bebida y pasarla bien.

Bebidas Energizantes

La compañía RedBull a convencido a millones de consumidores con su lema “RedBull te da Alas” indicando que con esta bebida es una forma de recargarse si uno se siente fatigado o sin ánimos. Por ejemplo, en largos días de trabajo, al hacer tareas de la universidad, o antes de un examen, entre otros.

Efectivamente la bebida funciona y sirve para prolongar las energías cuando el cuerpo lo necesita. Sin embargo, en los últimos años varios experimentos científicos han demostrado que una sola lata ingerida causa alteraciones en varias funciones del cuerpo.

Su consumo diario podría conllevar al desarrollo de varios problemas cardiovasculares.

Una sola lata de estas bebidas contiene elevadas cantidades de cafeína, equivalentes a: cuatro tazas de café filtrado, a la que aportan dos expresos, a la de casi cuatro latas de cola o a seis tazas de té.

Una persona sana puede ingerir de forma moderada entre 100 y 300 mg de cafeína al día y un máximo de 400 mg.

Los especialistas coinciden en que esta alta dosis no supone un riesgo para la salud, siempre y cuando no se combinen con otras sustancias como el alcohol.

Dicha combinación o tomarlas en exceso puede provocar efectos secundarios peligrosos como:

• Taquicardia.
• Palpitaciones o aumento de la presión arterial.
• Insomnio.
• Nerviosismo.
• Falta de coordinación motora.

Además, uno de los principales problemas radica en la combinación de la cafeínacon otras sustancias que pueden ser bastante peligrosas; por ejemplo, su contenido de aspartamo, compuesto que ha demostrado ser neurótico, metabólico, fetal, hipoalergénico y carcinógeno.
También tiende a generar cierta adicción, haciendo que el consumidor no se sienta satisfecho con una sola lata y recurra a beber varias para satisfacer su necesidad.

VÍDEO – LOS PELIGROS DE LAS BEBIDAS ENERGÉTICAS

Los riesgos relacionados con este tipo de bebidas aparecen cuando se toman en exceso o se combinan con sustancias como el alcohol.

Aún faltan más pruebas científicas para determinar cuán peligrosas pueden ser, pero de momento hay algunas advertencias para los consumidores sobre sus posibles efectos:

• No se deben ingerir después de hacer ejercicio físico intenso, ya que su función energizante acelera el ritmo cardiaco y puede llegar a causar un infarto fulminante.

• No funcionan para sobreponer líquidos porque la cafeína tiene efectos diuréticos que en estos casos podría aumentar el riesgo de deshidratación.

• Por su alto contenido de compuestos que diluyen la sangre, su consumo excesivo puede provocar una hemorragia cerebral debido que el corazón tiene menos trabajo para bombear la sangre, pero incrementa el esfuerzo físico.

• La mezcla de RedBull y otros energizantes con bebidas alcohólicas puede llegar a ser mortal porque ataca de manera directa al hígado.

• Tomar todos los días una lata de estas bebidas incrementa el riesgo de desarrollar enfermedades nerviosas y neuronales irreversibles.

• Las personas con problemas cardiovasculares, embarazo, síndrome de fatiga crónica, sensibilidad de cafeína y trastorno de la coagulación de la sangre deben evitarlas por completo

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